| Heilpflanze |
Anwendungsgebiet |
Dosierung |
Allgemeine Informationen |
Anis
Fructus Anisi
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Zur Förderung der Schleimlösung bei Katarrhen der
Atemwege. Bei
Blähungen und krampfartigen Beschwerden im Magen-Darm-Bereich. |
1-2 Teelöffel der zerquetschten Anisfrüchte mit 1/4 Liter
kochendem Wasser übergießen, nach 10 Min. abseihen, 2-5x tgl.
1 Tasse trinken. |
Für Säuglinge&Kleinkinder geeignet, auch in Kombination
mit Fenchel & Kümmel gut gegen Blähungen. |
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Bärentraubenblätter
Folia Uvae Ursi

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Zur Unterstützung bei der Therapie von Blasen - und Nierenbeckenkatarrhen. |
1 knapper Teelöffel Bärentraubenblätter wird mit ca.150ml
Wasser1 Min. lang gekocht und durch ein Kaffeefilter gegeben.
Der Tee kann auch durch Ansetzen mit kaltem Wasser und
mehrstündigem Ziehen
bereitet werden.3-4x tgl. 1 Tasse trinken. |
Keine Anwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit. Nicht
für den Dauergebrauch geeignet. Vorsicht bei empfindlichem
Magen und bei Kindern. |
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Baldrianwurzel
Radix Valerianae

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Bei nervösen Reizzuständen,
Einschlafstörungen, nervös
bedingten, krampfartigen Schmerzen im Magen- und Darmbereich. |
1 Teelöffel Baldrianwurzel mit ca.150ml heißem Wasser
übergießen und nach ca.10-15Min.durch ein Teesieb geben. 2-3x
tgl. und vor dem Schlafengehen 1 Tasse trinken. |
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Birkenblätter
Folia Betulae

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Zur Erhöhung der Harnmenge sowie zur Behandlung von Erkrankungen
bei denen eine erhöhte Harnbildung erwünscht ist. Bei Harngrieß
zur Vorbeugung von Harnsteinen. |
1-2 Eßlöffel Birkenblätter werden mit ca.150ml heißem
Wasser übergossen und nach 15 Min. abgeseiht. 3-4x tgl. 1 Tasse
zwischen den Mahlzeiten trinken. |
Keine Anwendung bei Wasseransammlungen infolge eingeschränkter
Herz- oder Nierentätigkeit. |
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Brennesselblätter
Folia Urticae

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Zur Erhöhung der Harnmenge, zur Unterstützung der Behandlung
von Beschwerden beim Wasserlassen. |
3-4 Teelöffel Brenneselblätter mit(ca.150ml) heißem Wasser
übergießen und nach ca.10 Min. abseihen. 3-4x tgl.1 Tasse
trinken. |
Keine Anwendung bei Wasseransammlungen infolge
eingeschränkter Herz-
oder Nierentätigkeit. |
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Eibischwurzel
Radix Althaeae
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Zur Reizlinderung bei
Schleimhautentzündungen im Mund-
und Rachenraum, der oberen Luftwege sowie im
Magen-Darm-Kanal. |
Ca.1Eßlöffel Eibischwurzel wird mit
kaltem Wasser (ca.150ml)
übergossen, unter mehrmaligem Umrühren 1 1/2 Std. stehen
gelassen und anschließend abgeseiht. Mehrmals tgl. 1Tassetrinken. (Der
Tee kann leicht erwärmt werden!) |
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Fenchel
Fructus Foeniculi
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Bei Blähungen und krampfartigen Beschwerden im
Magen-Darm-Bereich, insbesondere
bei Säuglingen &Kleinkindern sowie zur Schleimlösung in
den Atemwegen. |
1-3 Teelöffel Fenchel werden zerquetscht und mit siedendem
Wasser (ca. 150ml)aufgegossen und nach 5-10 Min. abgeseiht.
2-4x tgl. 1 Tasse trinken (frisch zubereitet!) |
Auch in Kombination mit Anis & Kümmel. |
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Holunderblüten
Flores Sambuci
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Schweißtreibendes Mittel bei der Behandlung von fieberhaften
Erkältungskrankheiten. |
2 Teelöffel Holunderblüten werden mit kochendem Wasser
übergossen und nach 5-10 Min. abgeseiht. Mehrmals tgl. 1-2
Tassenmöglichst heiß trinken. |
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Johanniskraut
Herba Hyperici
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Bei depressiven Verstimmungszuständen,
nervöser Unruhe
und Schlafstörungen. |
1-2 Teelöffel Johanniskraut werden mit (ca.150ml)siedendem
Wasser überbrüht und nach ca. 10 Min. abgeseiht. Es sollten
regelmäßig morgens & abends 1-2 Tassen frisch bereiteten
Tees getrunken werden. |
Es kann besonders bei hellhäutigen Personen eine
Lichtüberempfindlichkeit
auftreten, daher Vorsicht bei Sonnenbädern! Eine Anwendung
über mehrere Wochen oder Monate ist empfehlenswert! |
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Kamillenblüten
Flores Chamomillae

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Bei entzündlichen Erkrankungen im
Magen-Darm-Bereich, Haut- und Schleimhautentzündungen
Reizzuständen der oberen Atemwege für
Bäder und Spülungen im Anal und Genitalbereich. |
1 Eßlöffel Kamillenblüten mit (ca.150ml)heißem Wasser übergießen
und nach ca. 5-10 Min. abseihen. 3-4x tgl. 1 Tasse trinken.
Zur Bereitung eines Dampfbades werden 1-2Eßlöffel mit heißem
Wasser übergossen. Als Badezusatz werden ca. 50g
Kamillenblüten auf
10 Liter Wasser benötigt. |
Nicht im Bereich des Auges anwenden! |
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Kümmel
Fructus Carvi
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Bei leichten krampfartigen Beschwerden im Magen-Darm-Bereich,
Blähungen und Völlegefühl |
1-2 Teelöffel Kümmel werden zerquetscht und
mit ca.150ml siedendem
Wasser aufgegossen und nach 10-15 Min. abgeseiht. 2-4x tgl.
1 Tasse von dem frisch bereiteten Teeaufgusstrinken. (Für
Säuglinge 1 Teelöffel voll Teeaufguss in die Flasche geben.) |
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Lindenblüten
Flores Tiliae
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Bei fieberhaften Erkältungskrankheiten, bei denen eine Schwitzkur
erwünscht ist. |
Ca.1-2 Teelöffel Lindenblüten werden mit (ca.150ml) siedendem
Wasser übergossen und nach 5 Min. abgeseiht, mehrmals tgl.
1-2 Tassen Tee so heiß wie möglich trinken. |
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Melissenblätter
Folia Melissae

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Bei nervös bedingten Einschlafstörungen und nervösen Magen-Darmbeschwerden. |
1-3 Teelöffel Melissenblätter werden mit (ca.150ml) heißem
Wasser übergossen, nach 10 Min abgeseiht. Mehrmals tgl.1 Tasse
Tee trinken! |
Auch zur Anwendung als Badezusatz geeignet: 100gMelissenblätter
auf 1 Liter kochendes Wasser, 20 Min. ziehen lassen, abseihen,
zum Badewasser geben! |
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Mistelkraut
Herba Visci albi

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Bei altersbedingten Herz- und
Kreislaufbeschwerden! |
2 gehäufte Teelöffel Mistelkraut mit (ca.150ml) kaltem Wasser
übergießen, nach ca. 10.Std. abseihen. 2x tgl.1 Tasse Tee trinken. |
Die blutdrucksenkende Wirkung ist sehr unzuverlässig, vom
Arzt verordnete Medikamente gegen Bluthochdruck auf keinen
Fall weglassen!! |
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Pfefferminzblätter
Folia Menthae piperitae

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Bei krampfartigen Beschwerden im Magen-Darm-Bereich, sowie
der Gallenblase und Gallenwege. |
1 Eßlöffel voll Pfefferminzblätter wird mit (ca.150ml) heißem
Wasser übergossen und nach ca. 10-15 Min. abgeseiht 2-4x tgl.
1 Tasse Tee trinken! |
Vorsicht bei Gallensteinleiden; nur nach Rücksprache mit
dem Arzt anwenden!! |
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Salbeiblätter
Folia Salviae

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Innerlich bei Verdauungsbeschwerden mit leichten Krämpfen
im Magen-Darm-Bereich, Völlegefühl und Blähungen.
Äußerlich bei
Entzündungen von Zahnfleisch, Mund- und Rachenschleimhaut. |
1 Teelöffel Salbei wird mit (ca.150ml)heißem Wasser
übergossen, (für
die Anwendung im Mund-Rachenbereich ca. 1 1/2Teel. voll.)
und
nach 10-15 Min abgeseiht! Mehrmals tgl. 1 Tasse warmen Teeaufgusstrinken
oder mehrmals tgl. mit dem noch warmen Teeaufguß gurgeln.
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Schachtelhalmkraut
(Zinnkraut) Herba Equiseti

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Zur Durchspülung bei bakteriellen und
entzündlichen Erkrankungen
der ableitenden Harnwege. |
2-3 Teelöffel Schachtelhalmkraut werden in (ca.150ml) siedendem
Wasser 5-10 Min. gekocht und nach ca. 15 Min. abgeseiht!
Mehrmals
tgl. 1 Tasse voll trinken. |
Nicht verwenden bei Wasseransammlungen infolge
eingeschränkter Herz
- und Nierentätigkeit. Bei der Durchspülungstherapie auf
reichlich
Flüssigkeitszufuhr achten!! |
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Sennesblätter
Folia Sennae
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Verstopfung; alle Erkrankungen, bei denen eine leichte Darmentleerung
mit weichem Stuhl erwünscht ist z.B. Analfissuren, Hämorrhoiden.
Zur Reinigung des Darmes vor Röntgenuntersuchungen. |
1/2 - 1 gestrichener Teelöffel Sennesblätter wird mit warmen
Wasser übergossen und nach etwa 10 Min. abgeseiht! (der Tee
kann auch durch Ansetzen mitkaltem Wasser und längerem Ziehen
bereitet werden) Morgens und/oder abends vor dem Schlafengehen
1 Tasse trinken. Nur kurzfristig anwenden! |
Nicht anwenden bei Vorliegen von
Darmverschluß und während
der Schwangerschaft und Stillzeit. Von einem Dauergebrauch
ist dringend abzuraten!! |
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Weißdornblätter mit Blüten
Folia Crataegi cum Floribus

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Bei nachlassender Leistungsfähigkeit des Herzens, Druck
und Beklemmungsgefühl in der Herzgegend, leichter Form von
Herzrhythmusstörungen. |
1 Teelöffel Weißdornblätter wird mit
heißem Wasser (ca.150ml)
übergossen und nach ca. 10 Min. durch ein Teesieb gegeben3-4x
tgl. 1 Tasse Tee kurmäßig über mehrere Wochen trinken,
gegebenenfalls ist
auch der Dauergebrauch sinnvoll! |
Vor der Selbstbehandlung die Ursache der Beschwerden durcheinen
Arzt abklären lassen. |